☆ चयापचय में सुधार
कोई भी वैज्ञानिक व्यायाम चयापचय को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।घरेलू उपयोग वाली स्पिनिंग बाइक सर्वोत्तम विकल्पों में से एक है।
☆ पूरे शरीर की कसरत
कठिन पहाड़ी चढ़ाई और तट के माध्यम से फ्लैटों के माध्यम से आगे बढ़ें।ट्रेडमिल की तुलना में बाइक घुमाकर यह एक अविश्वसनीय कसरत है।
☆ प्रमुख मांसपेशियाँ काम करना
स्पिनिंग बाइक के व्यायाम में मेयर की मांसपेशियों को खींचना और सिकोड़ना शामिल है।
☆ बहुत सारी कैलोरी बर्न हुई
30 मिनट में मध्यम गति से काम करने पर आपका शरीर लगभग 300 कैलोरी जला देगा।यदि आप उस तीव्रता को बढ़ा देंगे तो अधिक कैलोरी बर्न की जा सकती है।
☆ ऊर्जा को बढ़ावा
कुछ शोध बताते हैं कि अपनी दिनचर्या में अधिक शारीरिक गतिविधि जोड़ने से आपकी ऊर्जा का स्तर बढ़ सकता है।
प्रणाली | चुंबक/पीएमएस |
चालन प्रणाली | बेल्ट दो तरह से संचालित |
चक्का | 6 किग्रा |
प्रतिरोध | 32 स्तर |
तत्काल रोक कुंजी | हाँ |
सैडल समायोजन | हाँ |
हैंडलबार समायोजन | |
प्रदर्शन | नेतृत्व किया |
कंप्यूटर के कार्य | गति, समय, कैलोरी, दूरी, स्तर |
हाथ की नाड़ी | No |
अधिकतम उपयोगकर्ता'का वजन | 110 किग्रा |
एनडब्ल्यू | 31.5 किग्रा |
गिनीकृमि | 36 किग्रा |
विधानसभा का आकार | 1200*514*1030 मिमी |
डब्बे का नाप | 1045*250*805मिमी |
लोडिंग मात्रा 40HQ | 122पीसी |
लोडिंग मात्रा 40GP | 258पीसी |
लोडिंग मात्रा 20GP | 331पीसी |
बोतल का पिंजरा
कार्यालय
घरेलू इस्तेमाल
होटल